最近刚过了个生日，忙得不可开交（DataCouncil 大会加上飞新加坡的航班），一直没能静下心来好好反思。很多事情进展顺利，更多事情还有待改进。守住好的、改正坏的，责任全在我。现在又坐上了飞机，心境/状态也正好，能带着诚实、严厉和更少的顾忌来写下这些。

我觉得一个有用的方法是写“给自己的信”——设想自己在特定年龄、特定处境下，送去那些能纠正我当时最大错误、或恰到好处地介入从而彻底改变人生轨迹的话。当然，如果当年真的照做了，我今天就会是另一个人，但这仍是一个有趣的假设，也许对正处在那个年纪的人能有立竿见影的帮助，这也是我决定公开发表、而非私藏的原因。

最难写的是给最年幼的自己和最年长的自己的信。不知道自己写得好不好，欢迎大家提问、批评，帮我激发出更好的想法。

35岁

• 请专业的/个人教练和心理咨询，再请一个私人/虚拟助理。把手机、电脑、平板都配到顶配。别在关键的东西上抠门。这每月大概要花两三千美元，而你现在因小失大、错失的机会成本远不止这个数
• 坚持写日记。如果可能，在医疗辅助下进行。
• 别再因为绝望、懒惰或习得性无助就和不合适的人约会。写一份 dateme 文档，带着明确的目标去主动追求真正好的人。她们依然存在，而且她们也对那些约会软件深感厌烦。
  • 真正去交几个你真心珍视的、纯友谊的女性朋友
• 其实你保养得不错。Bryan Johnson 的 Blueprint 起作用了，常和 Gen Z 混在一起也让你拥有了同龄人羡慕的年轻活力与乐观。继续保持（可惜你没能坚持……）。
• 凡事都和商业伙伴一起做，但别轻易交出控制权。把决定性的对话放在最前面谈清楚。
• 别再到处飞了，开始做到“极其擅长线上”。要非常非常擅长。具体来说：
  • newsletter（邮件通讯）：要做研究、发表观点，而不是做摘要
  • 社交媒体：保持真正的中立，积极互动，享受其中，做好总结
  • youtube：教学、演示、点评
  • 每周都竭尽所能，确保一年至少有一个爆款（参见另篇《如何成为意见领袖》）。你现在的爆款率大约是 4%，已经算是行业顶尖了，但如果你真去尝试，完全可以做得更好，你只是在用“不去尝试”来为自己找借口，这样就不会失败。但这可拿不到任何奖赏。在这个世界上，不擅长线上运营对你做任何事都没有好处。

30岁

• 你已经学够了现状是如何运作的。更准确地说，你已经没时间了，剩下的只能在实战中边做边学。去创造吧。
  • 世界上那些一团糟的事基本都是真的，不是你笨或没看懂，未经打理的宇宙天生就会趋向混乱。你有太多可能的使命（Mission）。
  • 而世界上所有美好的事物，基本都是由像你这样、有一天决定不再等待、而是动手去做的人创造的。
  • 和你一路上遇到的每一个人聊，找到你最铁的、能生死与共的团队。
  • 团队要快速、低成本地尝试和放弃各种使命，直到找到那个“天选使命”（The Mission）。过程中要靠自建，而不是靠买买买。
  • 通常是先有团队，再有使命，然后让市场来拉动你。
  • 服务于使命，你就会快乐、富有，并成为你想在世界上看到的改变。
  • 没有使命，就会像其他人一样抑郁。
• 人生来不是要像猿猴一样只会往上爬。他们可以铲平丛林、解剖它、改造它，把天堂推平建成停车场。你能做到的远不止是“往上爬”。
  • 去读Donella Meadows。
• 真正给自己放 1 到 6 个月的假，去来一次追寻愿景之旅，做些从未做过的事，向自己证明你依然行。
• 如果过去 5 到 10 年走错了路，没关系。你还年轻。你依然有才华。你还没老。你完全可以在 30 多岁彻底重塑自己，不用背负 20 多岁的包袱。
  • 当然这是最后的退路——最理想的是拥有完美的事业、房子和 2.5 个孩子。但你没有。好吧，那就现在就去弥补。
• 每周给一位顶尖人物发一封真诚、经过充分研究和深思熟虑的陌生邮件，坚持一年。提出有野心但合理的要求。他们是想和你合作的——只要你能说到做到。证明你能做到，他们就会主动找上门来。
• 选定一个大的Megatrend（超级趋势）并全力投入，孤注一掷，all in。只要你不是傻瓜，在 5 到 10 年的维度上你基本不会错——你的命中率会是 75%，而不是 5%。就要拿出这样的姿态，也就是要有“信念的勇气”。
  • 即使你错了（比如 GraphQL），人们也会尊重你的投入，这会让你有退路——真正让我无能为力的是你根本没有信念、从未尝试去做困难的事。
• 公式 {人们一直以来的旧需求} + {新技术/新媒介/新一代人} 就是甜蜜点。
• 去占据有价值的最高级。不是“最好”，而是“最快”、“最便宜”、“最大”、“最搞笑”、“制作最精良”。清楚自己交付的是什么，并把它做到极致，人们会付费给你，而不是与你竞争。
• 新陈代谢的巅峰已经过去。戒酒，每周 4 次有氧加力量训练，好好打扮。积极去追求颜值红利，而不是暗地里鄙视它。大多数人根本不去尝试，而那些尝试的人又拼命装作毫不费力。去尝试吧。拜托，一定要尝试。你无法靠思考/写作/胡扯来对抗科学和动物本能。
  • 饮食 75% 吃沙拉。以你的起点来说，再怎么吃也不会过量。
• 对重要的事要主动亮明强硬立场，努力做到要么快速认错，要么极其、极其、极其正确。在一件共识度很高的事上做一个逆向的超级多头，远比做一个无关痛痒的逆向者更有价值。而且，做多头永远比做批评家要好。
• 搞清楚自己是否有“三大问题”中的任何一个：睡眠呼吸暂停、ADHD、高血压/高胆固醇。
  • 现在就学会怎么解决它们，别哈哈一笑再等 10 年，直到被伴侣一脚踢醒才去管
• 潜水 > 滑雪
• 列出你想在 40 岁前完成的所有事，然后认真倒推，把它们细化到具体的时间线上，否则时间一晃就过去了。
• 要有高度的正直。你已经不是 20 多岁了。有分量，才能扛分量。

25岁

• 选定一个世界级大城市并长期待下去。纽约/旧金山 > 伦敦 >> 新加坡。拥有一群相识超过 10 年的朋友真的非常美好，除非你早点开始，否则永远也建立不起来。
• 真的要持续定投股市（按价值加权），然后别去看盘。真的有“暴跌保护小组”。
• 在长期利率低的时候，以合理的价格买房。
• Learn in Public（公开学习）。定期写下你学到的东西和你的思考。在公开场合进行你最好的思考。制作那些对自己有用、同时也能分享给他人的资源。建立学习型社群。当你是为了博眼球、或对自己真正感兴趣的东西弄虚作假时，就停下来。警惕“元创作者天花板”和“叙事谬误”。
• 永远要经营你的邮件列表。设置诱饵（Lead magnet）。每月用它 1 到 4 次，否则就会失去它。
• 加入一家成长期公司（scaleup），而不是初创公司，除非你真的找到了那艘“火箭飞船”或那个你想追随的领导者。大多数成长期公司（B 轮到 D 轮）在责任、预期薪酬、优秀/有动力的同事之间达到了恰到好处的平衡，而且实际上风险相当低。
• 每一次你接受降薪，最终都带来了更多的回报。当然不一定每次都奏效，但风险很低。尤其是当你坚持公开学习的时候。
• 工作的目的真的不是钱。不是头衔。不是声望或管理多少人等等。它是 1）找到你的使命，2）积累所有与你的使命可能相关的技能和人脉。少数幸运儿的使命会通过工作直接掉到腿上。如果你还需要问，那你就不是其中之一。
• 尽可能找到自动化/消除自己工作的方法。主动去做那个帮所有人解决这类问题的人。杠杆来自于用计算机在各处做一切事情。你既可以为自己节省一个小时，也可以明天为公司节省 1000 万美元，或是运维 800 个数据库、跑一次 5 亿美元的训练任务。
• 积极关注你线上最聪明的同辈在做什么、说什么，不管听起来多疯狂，只要是对人类有野心的。他们很可能在 10 年后成为领袖和亿万富翁。你以为我在开玩笑。我没有。给所有东西都买期权。
• 以结婚为目的去认真恋爱。你还要再过 10 年才会明白这个道理，但也许如果你现在就更努力一点，就能为自己省去未来无数巨大的痛苦和心碎（同时也要把离婚的可能性考虑在内）。如果你这辈子还想见到孙辈，考虑到你的孩子也会晚育，你现在就必须开始做这件事。

20岁

• 学会对自己和自己的想法抱有信念
  • 去他妈的，是真正的信念。去弄明白那到底意味着什么。以前的男人都有这种信念。你呢
  • 聪明年轻人最大的陷阱，就是像收集奖杯一样收集选择权，却从不兑现。沉迷于打开一扇扇门，却从不走进去
  • 那些只做 20% 点子的人，按定义就不知道完成剩下 80% 需要什么。选一个你喜欢的 80%，然后专精于它。
• 并要求他人也有高标准。
  • 低标准的人会用他们的“得过且过”感染你。你完全可以不去过一种“还行”的人生。但你必须主动去选择。否则就会默认走向“还行”。还行嘛！不算糟！只是……一辈子都还行而已。
  • 在美国大学里，反智很“酷”。但无论是反智还是过度装腔作势，都极具毒性。
  • 要真诚、好奇、有野心。并定期聚集志同道合的人——不是为了泛泛社交，而是为了交流想法。
• 真正相信你对人的直觉。包括对你自己——如果不合适，就让自己抽身。短期会不舒服，但你基本上永远不会后悔。
• 别因为“工作”或“异地”就放走她。
• 多花点时间陪陪你妹妹。她们长大得太快了。
• 去读 Michael Church。那些“蛮族”的事发生在与正常社会完全不同的圈层里，你费了很大劲才靠近它，你或许应该真的尝试加入它，而不是排斥它，同时守住你的灵魂。
• 不重要的事：你的学位。你的课外活动。你的 GPA。去选最难的课，而不是最容易的。
• 那些会以你无法想象的、最出乎意料的方式，跟随你惊人地久、甚至一辈子的事：你的大学朋友。你的大学债务。你的大学选修课。你的第一份工作。要留意，要谨慎，这些都是不可逆的。
• 无论你做什么职业，都要学会编程。学 Python、JS 和一门系统级语言。用 Postgres，别用 MongoDB。去学任务队列和编排器，这些基本上就是在所有地方赚钱的东西。

15岁

• 断网吧。你现在真的花了太多时间上网/打游戏，你以后会更擅长做这些的，而你现在真的、真的很菜，还没准备好，所以就别做了。就是说，真的先放一放。
  • 除非你能在某个游戏里冲到全球顶尖排名，那种情况下你本质上就是一种升级版的运动员。
• 去学 STEM。每个领域里最难的课题。把脑子练到崩溃。
• 多读伟大的小说，也试着自己写一些。这是你最后真正的机会。尤其是哲理小说。《美丽新世界》、《阿特拉斯耸耸肩》、HPMOR、《哥德尔、埃舍尔、巴赫》……《沙丘》。你会特别喜欢《安德的游戏》后面那些更古怪的续作。
• 你完全可以直接问你聪明的朋友他们是怎么学会编程的，不必先入为主地觉得自己不够聪明，然后浪费 15 年才最终妥协去学。
• 参加团队运动。不是网球。不是合唱团。要去领导一个团队，大量流汗。
• 辩手听起来很聪明，但个个都深陷抑郁/愤世嫉俗。不过要留意那些真正非常厉害的人，你以后会需要借用他们的能力。
• 现在就学吉他。你以后也能学，但再也吸引不到那么多女孩子了。
• 申请斯坦福和加州大学伯克利分校。去拿免费奖学金。别去签那个被高估的、烂透了的新加坡政府卖身契。
• 给未来的自己写信。嗨，顺便说一句，我是 25 年后的你，能收到你的来信真的会非常好，但你从来没写过。

10岁

• 参加一项团队运动
• 别让烂队成为你不去争取胜利的借口。大多数队伍都很烂。但你不必就此接受。
• 去编程、去做游戏，而不只是玩游戏。给朋友们做游戏。
• 《Animorphs》很棒。尤其是那几本 Chronicles。
• 开始写日记。记下所有给你带来快乐的事。等你长大了会很难想起来，并为此感到难过。
• 学钢琴。别学小提琴。闭嘴，去学钢琴。
• 去做所有科学上已知/合法的、能让你长高的方法。
• 别当个小混蛋。你父母为你牺牲了很多。
• 拜托，去学画画。这不只是天赋，它是可以学的，事实上它在很大程度上必须靠学，你会看到大人们也在学，但对你来说会容易得多，而且在工作和生活中会出人意料地有用。

50岁

• 希望你已经实现了那个使命（并找到了新的使命）。
• 希望你有了孩子。还有一个相爱、幸福的人生伴侣。
• 希望你去参选，或者大力支持那个应该参选的人。去服务。
• 希望你终于学会了唱歌、弹吉他/钢琴。

80岁

• 希望你能见到你的孙辈。
• 希望你的公司已经打造成能够比你活得更久。
• 希望你已经把大部分拥有的一切捐给了最需要它们的人。
• 希望你每天都在锻炼。
• 希望你正拼命地书写你的人生和思考——反正，为什么不呢。