一位名叫 Bronnie Ware（布朗妮·維爾）的安寧照護護理師整理了一份關於臨終者的遺憾的清單。她的清單聽起來相當可信。我可以想像自己——真的可以想像——會犯下這五個錯誤中的至少四個。

如果你必須將它們濃縮成一句建議，那或許就是：別當一顆小螺絲釘。這五項遺憾描繪出一幅後工業時代的人的肖像，他把自己壓縮成能塞進環境的形狀，然後認命地轉動，直到停擺為止。

令人警醒的是，造成這些遺憾的錯誤，全都是不作為的錯誤。你忘記夢想、忽略家人、壓抑感受、疏於維繫友誼，也忘了要快樂。不作為的錯誤是一種特別危險的錯誤類型，因為你什麼都不做就會自然而然地犯下它們。

我想避免犯下這些錯誤。但要如何避免那些在預設狀況下就會犯下的錯誤呢？理想上，你會徹底改變自己的生活，讓它擁有不同的預設值。但要完全做到這一點，或許並不可能。只要這些錯誤仍會在預設狀況下發生，你大概就得不斷提醒自己別犯。所以我把這五項遺憾反轉，整理成五條準則

別忽略你的夢想；別工作過度；說出你的想法；用心經營友誼；要快樂。

然後把它們放在我用來當作待辦清單的檔案最上方。